Überprüfung 2º ESO

Este es un pequeño test para practicar todo lo que hemos dado en alemán de repaso de 2º.

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Libros digitales ANAYA 3º ESO

Os dejo esta web donde podéis encontrar las primeras unidades de los libros que tenemos de Anaya.

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Trucos para estudiar mejor

¿No tienes tiempo para estudiar y te gustaría saber como aprovecharlo? Lee los consejo siguientes y descubrirás que es más fácil de lo que piensas.

1. Motívate o haz meditación antes de empezar: está científicamente demostrado que la meditación mejora los resultados de los exámenes y ayuda dormir, ya que elimina el estrés.
2. Explicar lo que estás estudiando a alguien o decirlo en voz alta: Esto puede ayudarte a asimilar antes la información y a capturar las partes que no entiendes bien para repasarlas. además favorece tu expresión oral y puede ayudarte a la hora de presentar trabajos.
3. Escribe a mano o copia: estudiar las cosas de tu propia letra es más fácil, orque el cerebro recuerda haberlo escrito.
4. Busca una aplicación real a lo que estás estudiando: Hay veces, que encontrar situaciones reales relacionadas con lo que se intenta estudiar es una buena idea para comprenderlo mejor y retener la información más rápido. 
5. Utiliza internet o revistas: está demostrado que las cosas se aprenden más fácilmente de forma visual. A si que aprovecha internet o revistas que tengas en casa y busca fotos, vídeos, noticias curiosas o cosas que te puedan atraer tu interés para motivarte.
6. Escoge una recompensa: proponte algo y consigue un premio al final. Eso hará que hagas las cosas más rápido para alcanzar el regalo.
7. Empieza siempre por lo más difícil: deja lo fácil para el final, ya que estarás más cansado.
8. Discrimina la información: la idea de estudiar es captar la esencia del texto, es decir, sus ideas principales para luego profundizar más en el tema. Para discriminar la información, puedes subrayas, hacer esquemas o resúmenes o dibujos que estén relacionados y reflejen lo más importante.
9. Aprovecha las horas en las que eres más productivo mentalmente: hay gente que estudia mejor por la mañana, otros por la tarde o después de comer, por la noche... Solo debes encontrar tu hora ideal.
10. Escucha música (sin letra): a algunas personas les resulta más ameno estudiar con música, que puede ser clásica, bandas sonoras o cualquier otro tipo que no tenga letra.
11. Busca el estado más cómodo: para algunos es muy incómodo estudiar acompañado, mientras que para otros es perfecto ya que pueden ayudarse y resolver dudas. 
12. Concéntrate en lo que estás haciendo: evita tener distracciones que puedan desviar tu atención; móviles, juegos, sonidos...
13. Planifica: ten a mano un calendario donde apuntr los exámenes y apunta en tu agenda qué es necsario estudiar cada día. No te estudies todo el día antes, porque no sirve de nada. Con esta organización podrás ser más efectivo.
14. Descansa: es muy importante descansar bien, sobre todo dormir 8 horas diarias. Cuando termines una asignatura realiza un descanso de 5 minutos para relajar la mente y poder empezar con otra cosa más fácilmente. Sobre todo si has estado estudiando idiomas.
15. Come sano y bien: comer sano y bien puede ayudar a regular tu organismo y hacer que estudia con más facilidad. Bebe mucha agua. Si bebes bebidas energéticas o café siempre que estudias, el cerebro asociará estudiar con estas sutancias, y te será dificil hacerlo sin ello. Además, puedes comer alimentos para mejorar la memoria como: nueces, moras azules, pesado, chocolate amargo...
16. Camina y haz ejercicio: no es nada bueno estar sentado todo el día. Muévete, haz ejercicio. si no puedes realizar una actividad, simplemente ve a dar un paseo. Pasear antes de un examen ayuda a aclarar la mente,
17. Los seres humanos somos narrativos: convierte tus conocimientos en historias o canciones más fáciles de recordar.
18. A la hora de hacer el examen, adopta la misma postura que cuando estudias: los seres humanos tenemos memoria dependiente del estado, lo que quiere decir que si memorizamos algo con sonidos, olores, sustancias que tomamos (punto 15) y posturas concretas será más fácil acordarse de ello en esa misma situación. Por ejemplo; es más fácil recordar qué has soñado si adoptas la misma postura que cuando duermes, que si te sientas en una silla.

¡Espero que os hayan sido de utilidad! 

Fuentes:

recursosdeautoayuda.com

pijamasurf.com

adolescentes.about.com

escuela20.com

Hojas de isométrica

¡¡Hola a todos!!
Estos son las  hojas de Isométrica que colgó Emilio en la página del cole.

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Apuntes Edad Media

Estos son los apuntes que colgó Hilario sobre la Edad Media para mañana en Alexia y que no se podía ver.

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